BlogDelKotaro

30代前半都内ベンチャー人のライフログ。基本青い。最近は経営のことが多いかも。
25歳から仕事、映画、旅、写真、二日酔いなどの独り言を雑多に残し続けてます。
ウォシュレットの腸正しい使い方


この前、友達と飲んでたら、ウォシュレットの使い方の話になり、
水圧をマックスにして、ギャンギャンに当ててから、
腸の中に水を貯めて、最後にシャーっと出すのが
正しく衛生的な使い方だと言ってる男性が複数名いたんだが、
本当だろうか。

5人いるのを把握したら、僕もデビューしてみようかと思う。


ちなみに、全然かんけーないが、
世間の男性の推定8割は、風呂の洗い場でお小水してます。
ほんとにどーでもいいな。


30歳、独身。悪しからず。
ダイエット/禁煙/病/手術 | 14:26 | comments(0)
おやしらず初体験
おや‐しらず【親知らず】
1 生みの親を知らないこと。また、その人。
2 第三大臼歯。人間の歯のうち最も遅く生える、
上下左右計4本の奥歯。知恵歯。知歯(ちし)。
一昨日に痛く右下顎の親知らずが、昨日にかけてどんどん悪化し、
ちょっと耐えられなくなってきたので、今朝、急遽病院に
行かねばならぬハメに。

いきなり麻酔かけられてペンチで抜かれるんじゃねーか、
と想像してたんだが、ひとまず真っ直ぐに生えてるので、
様子を見るってことで、抗生剤もたされて帰ってきた。

痛いのは、親知らずが生えてこようとしているものの、
まだ歯茎がオープンしてない関係で、炎症を起こしてる
ことから来るものだそう。

様子みて、歯茎が頑固で、痛みが続くようだったら、
切開の手術せんと、ってことらしい。

親知らず界では先輩の会社の後輩が、医者を選んだほうが
いいですよ、と。
結局、僕は便利さを重視して地元の慣れた歯医者に
行ったんだが、ネットで調べたら、親知らずの専門外来も
あるそうで。

多くの人が通る道なので、専門でやってもニーズがあるわけね。
抜かなきゃいけなくなったら、ここ行こっかな。

とりあえず、黙って治ってくれ。

禁酒と言われたが守れるか?
がんばれニッポン@今日は麻布十番!

以上、どうでもいい親知らずにまつわる七夕にかけての願い。


http://www.oyashirazu-meikeikai.com/
ダイエット/禁煙/病/手術 | 20:16 | comments(4)
1日休養、1日教養
日曜は休んでたから、そんなはずはなかったんだけど、
体調崩して、一日中吐き気がしてて、仕方ないので5時に早退。
今年は99.9%ぐらい皆勤だったのに、0.2%ぐらい減った。

最近、疲れるし、今週も飲みが多いし、無茶しすぎなんだよな。
養生しよっと。あと、inputも。

ナカジー、帰って来たかー?!
タイミング悪いぞよー。

山ちゃん、暮れぐれも健康には気をつけて。
頑張ろう!
『1日休養、1日教養』 松下幸之助
ダイエット/禁煙/病/手術 | 20:27 | comments(0)
靴擦れと不調と
一張羅の革靴を染み抜きと靴裏直しに出したら1万円以上とられた
ショックにより、新しくデイリーユースのために買ったリーガル。

こいつのせいで、
靴擦れで → 歩きたくない → 歩く時間÷3 → 体重2キロ増
という靴擦れバッドスパイラルが1ヶ月続いてます。
もう一生リーガルは買いません。
fuck

だいたい仕事が忙し過ぎんだよ。
平日に何もできねぇし。
今週の平日全部3時間も寝れてなくて、そんなんガッツで
跳ね返すような年じゃねーし。

電車で立ち寝する始末。

そして、今日、15年ぶりぐらいに鼻血。

パーマ液みたいなタマゴ臭がする屁。

そろそろお迎えかも。
ダイエット/禁煙/病/手術 | 00:46 | comments(3)
100リットルの屁と柿の種


今日は、超アタマが痛かったので、会社でバファリン飲んで
1時間ぐらい仮眠とったのに、やっぱり痛い。

ので、7時半ぐらいに帰宅。
また予定よりビハインド作ってしまった。ちーん。

昨日は、やたら屁が出たし、紛うことなく体調ワロし。
休日でよかった。
割と屁こくタイプですが、昨日はどんだけ出るんだよってぐらい。
肺か心臓に穴が空いてて、腸に気体が供給されてるんじゃないか
って思ったりしたんだけど、だったら肛門から入って、
もう一回出てるんじゃないか、って考えた方が自然ですよね。

別にビチグソ漏らしたとかじゃなく、ぜんぜん腹が下ってない
健康なときにそうなるんですが、細かい単位の屁を無遠慮にコイてると、
たまに間違ってプチサイズの人糞が出ることありません?
僕は2年にいっぺんぐらい。

心の中で柿の種と呼んでます。
別にパンツを汚すわけでもないので、特に焦りませんが。

おっと、何を書いてるんだ、俺は。
風邪薬のせい。

29歳の春。字余り。
ダイエット/禁煙/病/手術 | 20:49 | comments(0)
バスケは過酷
高校の友達とバスケした。同期2人と俺。
同じく高校の先輩のチームに参加。

3人とも運動ゼロで挑んだんだが、思ったよりしっかり
走るチームで、マジで恥をかいてきた。
先行した頭のイメージに体がついていかず、全体的に
マヌケな前のめりだし、ボールは取れないし、飛べない。
つんのめって転倒し、館内の失笑かったりしてたし。
ここまで落ちれるのか。

気は弱ってて、そもそもハナから負けてるし。
やる価値ないなぁ。

やってる最中、軽い頭痛してるし、何なんだろ、この悲しい現実。
終わったあとも、気管がおかしい感じで、息するとスースーいう
感じしてるし、3人とも、帰りの車の中で乾いた咳が止まらず。

昔、5時間とか余裕でやってた気が。
そりゃそうだよね、もうかれこれ10年以上前だもんな。

嗚呼、加齢。
あさってぐらいに筋肉痛が来て、歩けなかったりするんだろな。
悲しい。

でも、まだ「生涯スポーツがうんたら」とか言って、
消去法的にゲートボールとかゴルフとかに逃げたくない。
もうちょっと抗います。
身体つくって、2週にいっぺんぐらいやろう。

バスケが好きですから。
今度はウソじゃないっす。

以上、冬の誓い。


ぜんぜん関係ないんだけど、オシャレイズムの藤木直人と森泉、
100%いらなくね?
ダイエット/禁煙/病/手術 | 22:54 | comments(2)
インフルエンザ
会社の30人弱のメンバーのうち、7人がインフルエンザになった。
風邪ひいてるメンバーもいて、10人近くダウンしていて会社が閑散。

ヤワだなー。

んで、
全員予防接種令が社長から出て、注射嫌いなのにワクチンうってきました。
15年ぶりぐらいに打ったんだけど、けっこー腫れる上に痒いんですけど。
これ、大丈夫なの?
だいたい生涯で一回もなったことないし、タイミング明らかに遅くね?

とんだとばっちりですよね。
費用会社持ちだし、予防できるんだからいいけどさ。


あ、そうそう、テレビでやってたんで、ハリーポッターの
何作目か分からんが、後半を観たんですが、全く意味が分かりませんでした。
あれ、難しくないですか?
ダイエット/禁煙/病/手術 | 01:56 | comments(0)
狼少年


”禁煙”とかじゃなくて、”やめた”んです。

いつも、僕が禁煙とか言うと、今までの挫折歴を知ってる人は、
完全に狼少年あつかいしてきますが、今回はそういう問題じゃなく。

お間違いなきよう。
うん、はい。

現在6日目。
思ったより吸いたくならず。
飲み会が鬼門か。

いずれにせよ、もう吸うって選択肢は、人生のどこにもない。
南〜無〜。

禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる (ムックセレクト)
禁煙セラピー
― 読むだけで絶対やめられる
(ムックセレクト)

アレン カー,Allen Carr,阪本 章子
ダイエット/禁煙/病/手術 | 19:39 | comments(2)
持続 68.8
ダイエット10日終了。

9/16水 70.6キロ 18.2%
9/26金 68.8キロ 18.4%

-1.8キロ +2.2% ← なんでやねん!
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ダイエット/禁煙/病/手術 | 23:53 | comments(0)
70.6 発起


28になったし、老いに抗うのをやめようと思いかけたんだけど、
28っちゅーとマイケル・ジョーダンがジャンプし過ぎてリングに
頭ブツけそうになりながらダンクしてた年齢って考えると、
自分が哀れに思えたので、始めます、ダイエット。

きょうの昼、ココイチで大盛り食ったけど。
夜はラーメンと冷やし中華をダブルでガッツリ食ったけど。

でも、今度はウソじゃないっす。
やるんです。
この前の土曜、遅ばせながらカッチリ生命保険にも入ったことだし、
新たな人生の船出です。人間変われるんです。

ということで、今まで痩せようとしてても、我が家に動く状態の
体重計がない状態でやってたんですけど、それもイカン!
ということで、TANITAのヘルスメーターに電池入れました。

◆ 目標

 ま、もともと筋肉が多いので、高校2年から社会人1年目まで
 65キロが不変(インドに1ヶ月行ったときだけ2キロ減ったけど)
 だったので、そこを目標ラインに。

◆ スタートライン

 個人情報を恥気もなく。

 あと2ヶ月限定の齢28 身長170弱
 んで、今の体重、計ってみたんですが、、、

 70.6キロ 18.2%、、、

 いやー、衝撃。もはやデブですよね。
 年初にダンディハウスの体験コースとか行ったりしてて、
 痩せる気あったりした筈なんだけどなー。
 どーりで体のキレがなくなったわけですよね。

◆ 策(そのうち詳しく紹介します)

 ・秘策1: ブログ(恥をかかんよう自分を戒めるためのツール
           +ダイエットプチカリスマへの淡い期待)
 ・秘策2: ビール1杯(日でならしても1.5ℓは飲んでるので)
 ・秘策3: 大盛厳禁
 ・秘策4: 啓蒙本(小馬鹿にしながら読みます)
 ・秘密兵器1: 加圧下着(セルライト対策)
 ・秘密兵器2: メンズワコール(ウォーキング効果最大化)

さー、そんなこんなで、なるべくデイリーで記録していきます。

いざ、出陣。
ダイエット/禁煙/病/手術 | 00:18 | comments(2)
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